Грудное вскармливание важно не только для здоровья и развития ребёнка, но и для самочувствия мамы. Грудное молоко содержит все необходимые питательные вещества, витамины и минералы, которые нужны ребёнку для роста и развития, а также антитела, помогающие малышу бороться с инфекциями. 

Для ребенка

Некоторые преимущества грудного вскармливания для ребёнка:

• Крепкий иммунитет — грудное молоко содержит антитела, которые защищают малыша от инфекций и болезней.
• Правильное развитие — грудное вскармливание обеспечивает правильное развитие зубов, костей и мышц ребёнка.
• Эмоциональная связь — кормление грудью помогает установить тесную эмоциональную связь между мамой и малышом.
• Снижение риска развития аллергии — дети, находящиеся на грудном вскармливании, менее подвержены развитию аллергических реакций.
• Развитие мозга — исследования показывают, что дети, находившиеся на грудном вскармливании, имеют более высокие показатели IQ.
• Стимуляция пищеварения — употребление исключительно грудного молока помогает в развитии и созревании пищеварительного тракта ребёнка.
• Развитие мышц и дыхательной системы — при сосании груди задействуются мышцы языка, челюстей, щёк и губ, что помогает в полноценном развитии челюстно-лицевой области и формировании правильного прикуса.

Для мамы

Некоторые преимущества грудного вскармливания для мамы:

• Быстрое восстановление после родов — грудное вскармливание помогает матке сокращаться и возвращаться к своему нормальному размеру.
• Снижение риска заболеваний — кормление грудью снижает риск развития рака молочной железы и яичников, диабета 2 типа.
• Контроль веса — грудное вскармливание сжигает калории и помогает маме вернуться к своему весу до беременности.
• Психологическое здоровье — кормление грудью способствует выработке окситоцина, который называют гормоном счастья. Он помогает мамам чувствовать себя более спокойными и счастливыми.
• Удобство — молоко всегда под рукой, всегда нужной температуры, что делает женщину более мобильной и упрощает её жизнь.

Важно помнить, что каждый случай индивидуален, поэтому выбирать режим грудного вскармливания следует не только исходя из желания ребёнка, но и из особенностей его здоровья и рекомендаций педиатра.